Mama-Baby-Yoga in Eugendorf
Dieser Kurs richtet sich an Mamas ab ca. 6 Wochen nach der Geburt. Wir widmen uns dem Rücken und Beckenboden, stärken unsere Körpermitte und finden ganzheitliche Entspannung. Wenn du magst und dein Baby noch sehr klein ist, dürft ihr gern gemeinsam zum Kurs kommen. Mamas von größeren Babys oder Kindern sind eingeladen, allein teilzunehmen.
Wo: Space to Flow - Hotel Santner, Eugendorf
Wann: Freitags 10:30 - 11:30 Uhr
Was dich und dein Baby erwartet:
- Sanfte Rückbildung & Kräftigung des Körpers
- Stärkung von Rücken, Beckenboden & Bauch
- Findung innerer Mitte & Balance
- Entspannung für Mama & Baby
- Austausch & Wohlbefinden unter uns
Wenn du dich austauschen möchtest und gleichzeitig deinen Körper stärken willst, bist du hier genau richtig.
Ich freue mich auf dich und dein Baby!
Anmeldung und Infos:
Whatsapp: 0681 81 85 92 05
Email: monika@power-of-yoga.at
Instagram: the_power_of_yoga108
Facebook: The Power of Yoga
